O verão está chegando e todo mundo quer ficar com tudo em cima para aproveitar muito a praia e a piscina, né? E o que é melhor do que emagrecer de forma divertida? Alice Wegmann, a Lia de Malhação, consegue juntar as duas coisas: a atriz faz um circuito na praia, com exercícios de preparação física voltado para atletas.
Ela mostrou para o VÍDEO SHOW um pouquinho do seu treino. Confira no vídeo acima e se inspire!
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